当代人被各类皮肤问题困扰：青春期的痤疮、换季时的湿疹、中年后的黄褐斑、反复发作的荨麻疹，现代医学的治疗多是外用激素药膏、口服抗组胺药物，虽然能够快速缓解症状，但容易反复，甚至引发皮肤的依赖问题。中医认为 “皮肤为五脏之镜”，皮肤的问题，根源在于体内的气血、脏腑失衡，因此需要内调与外治结合，从根源上解决问题。

          以痤疮为例，这是青少年与年轻成年人的常见皮肤问题，现代医学认为痤疮与皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染有关，中医认为痤疮多是肺胃湿热，比如长期的高糖高油饮食，会导致脾胃运化失常，湿热内生，上蒸于肺，发于皮肤。内调方面，中医常用枇杷叶、桑白皮煮水 —— 现代医学研究发现枇杷叶中的熊果酸、齐墩果酸具有抗炎、抗菌的作用，桑白皮中的桑白皮素可以调节皮脂腺的分泌；中医层面枇杷叶清泻肺热，桑白皮清泻胃热，能够从根源上改善湿热状态。外治方面，用金银花、连翘煎水外洗 —— 现代医学研究发现金银花中的绿原酸、连翘中的连翘苷具有抗菌抗炎的作用；中医层面金银花、连翘清热解毒，能够缓解皮肤的炎症反应，减少痤疮的红肿与疼痛。

          再以黄褐斑为例，这是中年女性的常见皮肤问题，现代医学认为黄褐斑与紫外线照射、内分泌紊乱、雌激素水平波动有关，中医认为黄褐斑多是肝郁气滞、气血瘀阻，比如长期的情绪压抑，会导致肝郁气滞，气血运行不畅，瘀阻于面部，形成黄褐斑。内调方面，中医常用柴胡、当归煮水 —— 现代医学研究发现柴胡中的柴胡皂苷可以调节内分泌，当归中的当归多糖可以改善血液循环；中医层面柴胡疏肝解郁，当归补血活血，能够调节气血运行，改善面部的瘀阻状态。外治方面，用白茯苓、白芷磨粉敷脸 —— 现代医学研究发现白茯苓中的茯苓多糖具有抗氧化、美白的作用，白芷中的欧前胡素可以抑制黑色素的生成；中医层面白茯苓健脾利湿，白芷活血美白，能够改善面部的肤色。

          对于湿疹这类过敏性皮肤问题，现代医学认为湿疹与过敏体质、免疫功能紊乱有关，中医认为湿疹多是脾虚湿盛，比如长期的饮食不规律，会导致脾胃虚弱，运化水湿的能力下降，湿邪内生，发于皮肤。内调方面，中医常用茯苓、白术煮水 —— 现代医学研究发现茯苓中的茯苓多糖可以提高免疫力，白术中的白术多糖可以调节胃肠功能；中医层面茯苓健脾利湿，白术补气健脾，能够改善脾虚湿盛的状态。外治方面，用苦参、地肤子煎水外洗 —— 现代医学研究发现苦参中的苦参碱具有抗过敏、抗炎的作用，地肤子中的地肤子皂苷可以缓解皮肤的瘙痒；中医层面苦参、地肤子清热利湿、祛风止痒，能够缓解湿疹的瘙痒与渗出。