肿瘤康复是肿瘤治疗的重要环节，其核心目标是帮助患者恢复机体功能，增强体质，预防肿瘤复发转移，提高生活质量。中医“扶正祛邪”思想贯穿肿瘤康复的全过程，是指导肿瘤康复的核心理论，其核心内涵是通过扶持正气、祛除病邪，实现机体阴阳平衡的恢复。

“扶正”是肿瘤康复的基础。肿瘤患者经过手术、放化疗等治疗后，机体正气严重受损，表现为气血亏虚、脾胃虚弱、肝肾阴虚等症状，此时“扶正”尤为重要。中医扶正注重辨证论治，根据患者的体质差异，制定个性化的调理方案。对于气血亏虚的患者，选用益气养血的方剂，如八珍汤、归脾汤等，配合黄芪、党参、当归、阿胶等中药，补充机体气血，改善面色苍白、头晕乏力等症状；对于脾胃虚弱的患者，以健脾和胃为主，选用四君子汤、参苓白术散等方剂，促进消化吸收，提升食欲；对于肝肾阴虚的患者，采用滋阴补肾的方剂，如左归丸、六味地黄丸等，缓解潮热盗汗、头晕耳鸣等症状。

“祛邪”是肿瘤康复的关键。肿瘤患者康复期虽以正气亏虚为主，但体内仍可能残留少量癌邪，若不及时清除，易导致肿瘤复发转移。中医祛邪并非单纯使用毒性较强的抗癌中药，而是在扶正的基础上，根据患者体内病邪的类型，选用温和的祛邪药物。如对于体内有湿热瘀毒的患者，在益气养血的基础上，加入蒲公英、金银花、赤芍、桃仁等清热利湿、活血化瘀的中药，清除残留病邪；对于有痰湿积聚的患者，配合夏枯草、浙贝母、茯苓等健脾祛湿、软坚散结的中药，消散痰湿瘀结。

除了药物调理，中医还通过饮食、运动、情志等方式辅助“扶正祛邪”。饮食上，建议患者多食具有益气养血、清热解毒作用的食材，如山药、薏米、红枣、桂圆、香菇、芦笋等，避免食用辛辣刺激、油腻厚味之品，减少病邪滋生；运动上，鼓励患者进行适度的体育锻炼，如散步、太极拳、八段锦等，促进气血运行，增强正气；情志上，引导患者保持心情舒畅，通过冥想、听音乐、针灸等方式调理情志，避免肝气郁结，因为“气郁则血瘀”，会加重病邪积聚。

临床实践表明，遵循“扶正祛邪”思想进行中医调理的肿瘤患者，康复效果更为显著，复发转移率更低，生活质量更高。这充分体现了中医在肿瘤康复中的独特优势，为肿瘤患者的长期生存提供了有力保障。