子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜息肉等是女性常见的妇科良性肿瘤，多数患者无明显症状，部分患者会出现月经不调、腹痛、腹部包块等症状。西医对于良性妇科肿瘤多采用定期观察或手术切除的方式，但手术会对生殖系统造成损伤，且术后易复发。中医认为，良性妇科肿瘤的发生多与气滞、血瘀、痰湿等因素相关，通过辨证论治进行调理，可有效控制肿瘤生长，缓解症状，避免手术创伤。

子宫肌瘤是最常见的妇科良性肿瘤，中医称之为“癥瘕”，其病机多为气滞血瘀或痰湿瘀阻。对于气滞血瘀型患者，表现为月经提前或推后、经量增多、有血块、小腹坠胀疼痛、乳房胀痛，治疗以疏肝理气、活血化瘀、软坚散结为主，常用方剂如柴胡疏肝散、桃红四物汤合桂枝茯苓丸加减，配合三棱、莪术、鳖甲、牡蛎等软坚散结之品；对于痰湿瘀阻型患者，表现为月经后期、经量减少、腹部包块、身体肥胖、乏力，治疗以健脾祛湿、活血化瘀、软坚散结为主，选用参苓白术散合膈下逐瘀汤加减，辅以夏枯草、浙贝母等中药。

卵巢囊肿中医多归为“肠覃”“积聚”范畴，常见病机为痰湿下注、气滞血瘀。痰湿下注型患者表现为腹部包块、腹胀、带下量多、色白黏稠，治疗以健脾祛湿、化痰散结为主，常用方剂如苓桂术甘汤、参苓白术散加减，配合海藻、昆布、白芥子等化痰软坚的中药；气滞血瘀型患者表现为腹部包块、小腹刺痛、月经不调，治疗以疏肝理气、活血化瘀、散结消癥为主，选用血府逐瘀汤、桂枝茯苓丸加减。

中医调理良性妇科肿瘤，强调“标本兼顾”，既要消散肿瘤，又要调理机体体质，从根源上杜绝肿瘤复发。除了药物治疗，还需注重日常养护：保持心情舒畅，避免情志失调导致气滞血瘀；饮食上少食生冷、辛辣、油腻之品，多食清淡易消化、富含营养的食物；规律作息，避免熬夜，适当运动，促进气血运行。对于肿瘤较小、无症状的患者，单纯中医调理即可控制病情；对于肿瘤较大、症状较明显的患者，可在中医调理的基础上，结合西医治疗，提高治疗效果。

需要注意的是，良性妇科肿瘤患者需定期复查，若肿瘤短期内迅速增大或出现恶变倾向，应及时采取手术治疗，不可单纯依赖中医调理。