肿瘤患者经过手术、放化疗等常规治疗后，虽然能够有效控制肿瘤进展，但常常会出现一系列不良反应，如乏力消瘦、恶心呕吐、免疫力下降、疼痛、失眠、焦虑等，这些问题不仅影响患者的生活质量，还可能增加肿瘤复发转移的风险。中医作为肿瘤综合治疗的重要组成部分，在肿瘤康复阶段发挥着重要作用，通过辨证施治，既能缓解治疗后的不良反应，又能调理机体体质，增强免疫力，助力患者实现身心双重恢复。

缓解放化疗后的不良反应，是中医介入肿瘤康复的首要任务。放化疗属于“攻伐”之法，在杀死肿瘤细胞的同时，也会损伤机体的正气和正常细胞，导致脾胃功能失调、气血耗伤、肝肾亏虚等问题。对于放化疗后出现的恶心呕吐、食欲不振等脾胃失调症状，中医以健脾和胃、降逆止呕为治法，选用半夏、陈皮、白术、茯苓等中药材，调理脾胃功能，缓解恶心呕吐，增进食欲，帮助患者摄入足够的营养，为康复奠定基础；对于放化疗后出现的乏力消瘦、白细胞下降等气血不足症状，以益气养血、健脾益肾为治法，选用黄芪、党参、当归、枸杞等药材，补充气血，增强机体免疫力，促进白细胞恢复；对于放化疗后出现的口干咽燥、脱发等肝肾亏虚症状，以滋阴补肾、养肝润燥为治法，选用熟地黄、枸杞、菟丝子、麦冬等药材，滋养肝肾，缓解不适症状。

调理机体体质，增强免疫力，是中医预防肿瘤复发转移的核心。肿瘤患者康复阶段，正气亏虚是肿瘤复发转移的内在隐患，因此，中医调理的重点在于“扶正固本”，通过调理脏腑功能、补充气血、滋养肾精，增强机体的正气，提高机体抵御肿瘤细胞的能力。中医根据患者的具体体质，制定个性化的调理方案，如气虚体质者，注重益气健脾，选用黄芪、党参等药材；阴虚体质者，注重滋阴润燥，选用麦冬、沙参等药材；阳虚体质者，注重温阳散寒，选用淫羊藿、肉桂等药材；血瘀体质者，注重活血化瘀，选用丹参、川芎等药材，做到“辨证施药、一人一方”，从根源上调理机体体质，减少肿瘤复发转移的风险。

缓解疼痛和失眠，改善患者生活质量，是中医肿瘤康复的重要内容。肿瘤患者康复阶段，常常会出现癌性疼痛、术后疼痛等问题，严重影响睡眠和生活质量。中医缓解疼痛，注重“辨证止痛”，根据疼痛的性质和病因，选用相应的治法和药材，如寒凝疼痛者，以温经散寒、止痛为治法；血瘀疼痛者，以活血化瘀、止痛为治法；气滞疼痛者，以疏肝理气、止痛为治法，同时配合针灸、艾灸、按摩等特色疗法，疏通经络，缓解疼痛，避免长期服用止痛药带来的副作用。对于肿瘤患者出现的失眠、焦虑等情志问题，中医以疏肝理气、养心安神为治法，选用柴胡、白芍、龙眼肉、酸枣仁等药材，调节情志，改善睡眠，同时通过心理疏导、冥想、太极拳等方式，帮助患者调节心态，缓解焦虑，保持心情平和，促进身心康复。

中医介入肿瘤康复，还注重食疗和生活方式的调理。食疗方面，根据患者的体质和病情，制定个性化的饮食方案，强调“清淡、均衡、营养”，多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮和优质蛋白质，避免辛辣刺激、油腻厚味、生冷寒凉的食物，戒烟限酒，帮助患者调理体质；生活方式方面，建议患者规律作息，避免熬夜，适度运动，如散步、太极拳、八段锦等，促进气血流通，增强体质，同时避免过度劳累，保持心情舒畅，为康复创造良好的条件。

中医介入肿瘤康复，并非单纯的“调理”，而是与西医康复治疗有机结合，形成“中西医协同康复”的模式，既缓解不良反应，又调理机体体质，增强免疫力，助力患者摆脱肿瘤的困扰，实现身心双重恢复，提高生活质量，延长生存期。