第四个呢，是陈皮加生姜。如果总是咳嗽，老是咳一些清晰的白痰，留一些清鼻涕，感觉肚子里边胀胀的，有恶心感，这个时候呢，咱们就可以考虑陈皮加上生姜来化痰散寒。

第五个呢，就是陈皮加上大枣。这两味药配搭在一起，可以起到理气健脾，养血安神之功效，如果呢，总是感觉到精神疲惫，浑身乏力，而且晚上经常睡不着，面色发黄，而且老爱出虚汗等等，舌头的颜色往往是淡的，舌苔呢是薄的，这是因为体内的气血不足了，心神呢，不能濡养，这个时候呢，咱们就可以考虑用这两样泡水。