第二个不好的喝茶习惯：爱喝冰镇茶

记得有个中医师曾说过：“我们家的孩子从来都不吃冰淇淋、冰棍，因为他们都知道冷饮伤脾胃。”

很多人都以为伤脾胃是件小事，可你知道吗？

脾胃乃后天之本，脾胃虚弱会怎么样？

体质变差，容易得很多病。

第三个不好的喝茶习惯：爱喝浓茶

平时我们都是强调“浓茶会伤心、伤胃、伤肾”，其实，浓茶还会影响我们的性情。

浓茶唯一的特点，那就是刺激味蕾，换一句话来讲，会让人寻求刺激上瘾。

且不说，长此以往，不仅会伤身，而且还会让人严重上瘾，有时候会变得暴躁。