随着社会节奏的加快和生活方式的改变，男性不育症的发病率逐年上升，成为困扰许多家庭的难题。中医认为，男性不育症的核心病机是“肾精亏虚、气血不足、经络阻滞”，与肾、肝、脾等脏腑功能失调密切相关，调理需以“补肾填精、益气养血、疏肝通络”为核心，结合患者具体体质，辨证施治，助力男性实现生育愿望。

肾精亏虚是男性不育症的最常见原因，肾藏精，精为生殖之本，肾精充足则精子质量高、活力强，反之则精子数量少、活力低、畸形率高，导致不育。对于肾精亏虚型不育，调理应以补肾填精为主，可选用五子衍宗丸、麒麟丸等经典方剂，搭配熟地、枸杞、菟丝子、覆盆子等中药材，日常多食用黑芝麻、黑豆、核桃、山药等补肾填精的食材，避免熬夜、过度劳累，节制性生活，减少肾精耗损。

气血不足也是男性不育症的重要诱因，脾为“后天之本”，主运化，气血生化之源，若脾胃虚弱，气血生化不足，无法濡养肾精，也会导致精子质量下降。调理应以益气养血、健脾养胃为主，可选用补中益气汤、归脾汤等方剂，搭配黄芪、党参、当归、白芍等中药材，日常饮食规律，多食用小米、大米、红枣、桂圆等健脾养血的食材，避免暴饮暴食、节食减肥，保护脾胃功能。

此外，肝气郁结、湿热下注、瘀血阻滞等也会影响男性生殖功能，导致不育。肝气郁结者需疏肝理气，选用柴胡疏肝散调理；湿热下注者需清热利湿，选用八正散调理；瘀血阻滞者需活血化瘀，选用桃红四物汤调理。中医调理男性不育症，注重“个体化”，不同病因、不同体质的调理方案截然不同，需在专业中医师的指导下进行，不可盲目服用偏方。同时，男性朋友应保持良好的心态，避免过度焦虑，适当运动，戒烟限酒，改善生活习惯，与中医调理相结合，才能提高受孕几率。