别再把薄荷茶当万能饮品了，它本质上只是味道清凉的香草水。很多人喝薄荷茶，是因为觉得它“清热解毒”“疏肝理气”“去火镇痛”。

听起来全是好词，仿佛喝了以后就可以百病不侵。但真要细究，这里面很多话说不通。胃寒的喝了它，寒上加寒，肠胃出事还以为是别的原因；

咽炎患者喝了它，嗓子疼得更厉害；长期失眠的人一边泡薄荷茶，一边抱怨睡不着，却完全没意识到，两者之间的关联可能非常直接。

光是清凉的感觉，并不等于对身体好。身体的自我调节机制不是靠一杯带点薄荷醇的热水就能理顺的。人体是复杂系统，尤其是肺这个部位，它不是孤立的。

呼吸系统、神经系统、免疫系统之间协同调控，有些看起来无害的刺激，持续下去也会撬动底层机制。

所谓“肺根被拔掉”，说得直白点，就是身体的某个原始支撑点受损了，这并非文学表达，是病理现象。肺的自稳系统一旦被外部干预打乱，后果就不只是“咳几下”那么简单。