然而，糖尿病患者在选择酸奶时必须谨慎。市面上许多酸奶为了追求口感，添加了大量的糖分。这些额外添加的糖会迅速升高血糖，不利于患者血糖的稳定控制。即使是一些宣称“无糖”的酸奶，也可能含有少量的代糖或其他添加剂，同样可能对血糖产生影响。